BÀI TẬP NÂNG VÒNG 3 HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 3 PHÚT || BOOTY WORKOUT || Workout Music || Lê Bống Channel



#Closer #tậptheonhạc #lebong95 #giamcan #Lemaitre
Rất nhiều bạn đã yêu cầu Bống làm video về giảm mỡ thừa vùng mông, giúp vòng ba săn chắc, chỉ với khoảng 3 phút từ 4-5 lần mỗi ngày sẽ giúp tăng lênn nhiều đấy!

💓 Chào mừng đến với thế giới của Bống💓
💓 Chanel này mình sẽ dành riêng để chia sẻ những bài tập, những clip của bản thân, hướng dẫn handmade và các tips nhỏ trong cuộc sống hàng ngày của mình. Hi vọng những video của mình sẽ giúp các bạn có thêm năng lượng, giảm stress, đặc biệt là một body khỏe đẹp để có một cuộc sống tích cực hơn, ý nghĩa hơn.
💓 Ngoài tập luyện, mình còn rất thích vẽ, mình thường hay làm những gì liên quan đến mỹ thuật, nghệ thuật.
💓 Nếu các bạn thấy những video này thú vị thì đừng quên LIKE, SHARE và SUBSCRIBE ủng hộ mình để mình có thêm động lực làm những video tiếp theo nhé😘 À, nếu bạn nào muốn cập nhật ngay những video mới nhất của mình thì đừng quên nhấn nút CHUÔNG nhé 🔔

CẢM ƠN MỌI NGƯỜI RẤT NHIỀU Ạ 💓

🍩Facebook:
💄 Fanpage FB:
🦄 Insta :
🍭TikTok :
For work: lebongofficial@gmail.com

‼️ Lưu ý: Không re-upload video dưới mọi hình thức.

Nguồn: https://vonmenschzumensch.org/

Xem thêm bài viết khác: https://vonmenschzumensch.org/category/giao-duc

Author: admin

41 thoughts on “BÀI TẬP NÂNG VÒNG 3 HIỆU QUẢ CHỈ TRONG 3 PHÚT || BOOTY WORKOUT || Workout Music || Lê Bống Channel

  1. 💓 Cảm ơn mọi người đã ủng hộ Bống trong suốt thời gian qua, đã được 30,000 subscribers rồi
    Sắp tới Bống sẽ có món quà tri ân nhỏ tới cho mọi người đang theo dõi channel của Bống, có ai mong đó là gì không nào ^^
    Chắc chắc sẽ là một món quà phiên bản giới hạn không phải ai cũng có đâu !
    Mọi người cùng đón xem những bài tập và hướng dẫn sắp tới nha !~ 💓

  2. Chị ơi em củng tập các bài mong của chị, nhưng ngược lại mong có lên mà đùi nó còn to hơn cả lúc trước. Làm sao để giảm mỡ đùi đây ạ. Đùi em tận 51cm

  3. Sau em tập chỉ toàn là thấy mỏi tay thôi!
    Còn phần dưới k mỏi cx k cảm thấy đau
    Như vậy là em tập sai hay sau ạ!!??

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *