IWorkout At Home – Tập Gym tại nhà cùng Fit24I⏳ 5 BÀI TẬP SIẾT CHẶT VÒNG 2



IWorkout At Home – #Tập_Gym_tại_nhà cùng Fit24I
⏳ 5 BÀI TẬP SIẾT CHẶT VÒNG 2

Thường ngày, “chiếc bụng không biết nói dối” luôn khiến bạn phải lao tâm, khổ tứ và kém tự tin khi diện trang phục bởi chúng dễ dàng tăng size nếu “lỡ” ăn nhiều và ít vận động. Đặc biệt trong những ngày được khuyến khích ở nhà như thế này chắc chắn vòng bụng sẽ lại phát tướng cho mà xem 😱. Bên cạnh “mặt trận” 🛡chống dịch thì ⚔️chống béo bụng cũng là mục tiêu tối thượng bạn cần lưu ý nhé!

⚡️ Những bài tập chuyên biệt được hướng dẫn sau đây bởi Mr. Toàn Trần – PT hàng đầu Fit24 sẽ giúp bạn kích hoạt tất cả nhóm cơ xung quanh bụng gồm: cơ bụng trên, cơ bụng dưới, cơ liên sườn và cả cơ mông.
🔥 Bạn sẽ cảm nhận cơ bụng nóng lên theo từng giây, đó cũng chính là lúc lớp mỡ thừa bọc ngoài mỗi bó cơ đang được đốt cháy và đào thải. Cơ bụng được siết chặt sẽ săn chắn và hình thành đường nét rõ sau vài tuần tập luyện.

👉 Hãy theo dõi Fanpage và Youtube Fit24 thường xuyên để cập nhật các bài tập online được chia sẻ mỗi ngày bạn nhé! ❤️
———————————–
☎ TỔNG ĐÀI: 1900 2624
– Youtube: www.youtube.com/c/FIT24FitnessAndYogaCenter
– Instagram: www.instagram.com/fit24vn
– Website: www.fit24.vn

Nguồn: https://vonmenschzumensch.org/

Xem thêm bài viết khác: https://vonmenschzumensch.org/category/giao-duc

Author: admin

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *